スポーツジム で Kokubunji Shi

世界30カ国、700店以上、300万人を越える世界最大級のスポーツジム、フィットネスクラブのゴールドジム国立東京店。フィットネスやダイエットの為の運動にご利用頂けます。エアロビクス、ヨガ、ダンス等のスタジオプログラムや、トレーニングマシーンも充実。営業時間は、月～土曜・祝日7時～23時00分、日曜9時～20時。JR「国立駅」南口より徒歩2分。駅からとても近いので、仕事帰りにもご利用いただ…

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国分寺南口から徒歩10分。移転しました 幼児、小学生から成人まで通える体操教室です。 経験豊富なインストラクターが情熱を持って指導いたします お気軽にお問い合わせください。

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気功で深い呼吸を！太極拳法で養生、護身、美容術の学習を！　一楽庵太極拳法は、昭和４４年１月東京国分寺市で生まれました。健康で長寿で楽しく生活していけるよう独自の工夫をしました。日中の気功・柔拳・少林空手・舞踊を基礎にして総仕上げをしています。自分の体調、年令に応じて続けられる運動です。効果は、老化予防、自衛、持久・集中力の育成、リハビリ、全身美容等です。

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