ＳＣＡＰＵＬＡ あざみ野・荏田店

一般情報

心と身体の連絡橋である「自律神経」には、交感神経と副交感神経があります。
ストレス過多の現代社会において、「疲労」「ストレス」「肩こり」などを感じているほとんどの人が交感神経優位の状態にあるといえます。この自律神経のバランスの崩れが、頭痛、めまい、不眠、痺れ、動悸、体調不良、情緒不安定などの症状を招く原因になっています。

スキャプラのミッションである「身体から心を元気にしていく」は、身体の状態を整えることで、自律神経のバランスを取り戻し、薬に頼らず身体も心もリラックスさせようとするものです。特に医学的見地から、「筋緊張の緩和」と「体幹強化（美しい姿勢）」のケアが自律神経のバランス維持（副交感神経の亢進）に有効であることが示されています（エルゴノミックケア）。

スキャプラのサービスは「パッシブ（受身の）ケア」と「アクティブ（自発的な）ケア」を融合したシステムとなっています。
脊椎周囲の体幹を意識した「パッシブケア」で筋緊張をほぐし、その後、インストラクターの指導の下、自分自身で「アクティブケア」を行ってもらうことで、より効果的に、「筋緊張の緩和」と「姿勢の矯正」を行います。（基本60分コース）

通常のマッサージは「受身のケア」のみになり、施術直後は調子が良くても、普段の生活が変わらなければ、また調子が悪くなりマッサージに通う．．．という繰り返しになりがちです。
スキャプラでは、「パッシブケア」に加えて「アクティブケア」を取り入れています。2つのケアで徐々に状態が良くなってきた人は、「アクティブケア」のみに通っていただき、その習慣が身に付いて、自分自身でケアが出来るようになることで、最終的に「自分で自分の健康を手に入れる」ことを目指します。